要说起这个苹果，这是生活中必备的一种水果了，可美味了，人体所需的一些营养，苹果是可以提供的，宇宙脆Cosmic Crisp苹果能保存多长时间？每天吃一个苹果坚持一年：
宇宙脆Cosmic Crisp能保存多长时间：
冷藏保存能保存10-12个月。
宇宙脆Cosmic Crisp，这个苹果的品种是杂交品种，是Honeycrisp和Enterprise杂交的，是华盛顿州立大学在1997年首次培养的一个新品种苹果，培养这个品种一共花费了1000万美元。负责研究的负责人表示：这种苹果是酸甜可口的，可以冷藏10-12个月，在储存的过程中果肉会慢慢的变成棕色，是可以吃的。
每天吃一个苹果坚持1年：
苹果这种水果，吃了对人体是有很多好处的，吃了是可以让人体更加的健康的，还能预防疾病，来看看每天吃一个苹果对身体的好处有哪些：
1、预防心脏病
苹果里面是含有丰富的维生素B，这种维生素是可以预防心脏病的发生，并且有利于心脏的运作，还能减少体内坏死的胆固醇，体内坏死的胆固醇多了，对人体可不是什么好事，多了患心脏病的几率就会增大。吃苹果是可以增加人体的抗病能力。
2、预防中风
苹果吃，吃起来是有那么一点粗糙的感觉，所以很多人吃苹果的时候都是连皮一起吃掉的，苹果皮里面也是有很多的营养的，苹果皮里面的化合物含量比较高，抗氧化也是比较强，吃常吃苹果是可以预防中风的。苹果皮是可以吃，吃之前，还是要把皮洗干净，毕竟苹果皮上面可能会喷洒农药。
3、预防骨松
苹果里面含有大量的硼与锰，是可以增强骨质的矿物质，这些物质是可以预防体内钙的流失，有研究表示：钙流失过快的人，每天吃3克的硼，钙流失的量就会减半，每天吃一个苹果，坚持一年，是可以预防骨质疏松的。
4、预防癌症
人的体重还是要控制好，肥胖影响身体的美观不说，还容易让人患上癌症，苹果本身就是很好的减肥水果，吃的方法得当，是有一定的抗癌作用的。
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